健康5分鐘,你我做的到,為健康把關

 2020-02-06

近來最關注的中國大陸武漢不明原因肺炎,屬於新型冠狀病毒,臨床症狀主要以呼吸道(發燒、咳嗽)、腸胃道為主。

你我該如何預防呢?依據疾管局公佈保護措施:

1.勤洗手(肥皂、乾洗手液……)

2.帶口罩

3.不要接觸野生動物、禽鳥

4.少去人多的場所,如市場、醫院……等。

5.避免食用生肉、生蛋。

6.目前尚無疫苗上市

若有出現發燒、咳嗽等症狀應盡速就醫,現階段以症狀治療和支持性治療為主。

簡易表

形態

感冒症狀

流行性感冒症狀

新型冠狀病毒

臨床

症狀

鼻塞、流鼻水、打噴嚏、
喉嚨痛(會伴隨癢)、咳嗽等症狀,局部性影響。

流鼻水、喉嚨痛、頭痛、咳嗽、肌肉痠痛等症狀,全身性影響。

流鼻水、咳嗽等腸胃道症狀。

不會發燒或輕微發燒

發燒,超過38℃,發冷(畏寒)

發燒(主要症狀),少數會有呼吸困難,胸部X光片呈雙肺浸潤性病灶,均為病毒性肺炎的表現。。

輕微疲倦

中度至重度疲倦和虛弱無力、關節及肌肉疼痛

四肢乏力,

預防方法

1.勤洗手(肥皂、乾洗手液……)。

2.帶口罩。

3.充足睡眠。

4.均衡營養。

5.注意清潔與環境衛生。

1.咳嗽或打噴嚏時,請用紙巾、手肘內側、衣袖來遮住口鼻。如果手沾到鼻涕或唾液,請確實將手清洗乾淨。

2.外出時或待在人多擁擠的環境中,請戴上口罩,預防飛沫感染。

3.接種流感疫苗,增強對流感病毒的免疫力。

1.勤洗手(肥皂、乾洗手液……)

2.帶口罩

3.不要接觸野生動物、禽鳥

4.少去人多的場所,如市場、醫院……等。

5.避免食用生肉、生蛋。

6.目前尚無疫苗上市。